健康

こんにちは、看護師のアリサです。 あなたは、季節の変わり目に気分がどんよりと重たく落ち込むことが ありませんか？   寒さに慣れたかと思ったら、急に暑くなった。 暑さに慣れたかと思ったら、急 ...

こんにちは、アリサです。 私たちは、「病気になったらどうしよう。」「彼に振られたらどうしよう。」 「上司に怒られたらどうしよう。」「お金が無くなって家賃が払えなくなたら どうしよう。」 など、まだ起き ...

目が充血する原因には、結膜炎など目に炎症が起きている時や、パソコンなどを 長時間みて、目を酷使している時に起こります。 しかし、これと言って原因がないのに充血が治らない時は、精神的なことが 原因で起き ...

こんにちは、看護師のアリサです。 お腹が張って（ガスがたまって）苦しいことってありますよね。 お腹がはる原因には、いろいろありますが、病院で調べてもこれと言って 異常がない場合は、ストレスから胃腸の動 ...

在宅勤務をしていて、昼食を食べた後、とても眠たくなることは、ありませんか？ 在宅勤務をしていると、上司や他の社員と会うこともなく、会社にいる時の ような緊張感がありません。 緊張感がないということは、 ...